Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Сон / Нарушения сна / Бессонница

Здоровье сна исследует, как мы спим, и факторы, которые влияют на него. Расстройства и состояния сна включают ночные кошмары, расстройства поведения REM, разговор и ходьба во сне, расстройство сна, связанное с циркадным ритмом, усталость, нарколепсию, катаплексию, бессонницу, недержание мочи, храп, апноэ во сне, синдром беспокойных ног, скрежетание зубов и различные проблемы со сном, возникающие в виде результат болезни.

Что вызывает чрезмерную сонливость?

Чрезмерная сонливость часто возникает после плохого сна. В некоторых случаях это может быть симптомом нарушения сна или другого основного состояния здоровья. Читайте дальше, чтобы узнать причины чрезмерной сонливости, а также их симптомы и методы лечения.

Советы о том, как спать во время беременности

Многие женщины беспокоятся о том, как спать во время беременности. Беременность может вызвать проблемы со сном, и некоторые спальные места безопаснее других. Узнайте, как спать во время беременности, в том числе, какие позы, чтобы попытаться или избежать.

Прошлые новости о здоровье