Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Остеоартроз

Боль в колене от приседа: что делать

Приседание должным образом обычно не вызывает боль в колене. Однако, если человек приседает неправильно или имеет травму колена или состояние колена, они могут испытывать боль. Здесь вы узнаете больше о причинах болей в коленях от приседаний, а также о лечении и профилактике.

10 полезных рецептов куркумы от артрита

Куркума является противовоспалительной специей. Исследования показывают, что куркума и другие противовоспалительные продукты могут помочь облегчить симптомы артрита. В этой статье рассматриваются 10 способов использования куркумы в вкусных, полезных рецептах.

Упражнения и растяжки для боли в бедре

Есть много возможных причин боли в бедре. Тем не менее, осторожно растягивая и тренируя бедра, часто можно облегчить эту боль. В этой статье мы описываем 14 упражнений для бедер, которые могут укрепить мышцы, восстановить подвижность и облегчить боль.

Прошлые новости о здоровье