Нажмите "Enter", чтобы перейти к контенту

Что вызывает усталость, связанную с ВИЧ?

  1. Причины
  2. Как преодолеть усталость
  3. Психическое здоровье и ВИЧ
  4. Резюме

Многие люди, живущие с ВИЧ, испытывают усталость. Он может быть напрямую связан с ВИЧ или косвенно связан с приемом лекарств, психологическим воздействием или жизненным стрессом.

В этой статье мы рассмотрим причины связанной с ВИЧ усталости., как преодолеть усталость и влияние ВИЧ на человека на психическое здоровье. Необычный уровень усталости, наряду с другими симптомами, может быть ранним симптомом ВИЧ.


  Быстрые факты

  • Усталость может быть ранним симптомом ВИЧ.
  • Связанная с ВИЧ усталость часто связана с психологическими факторами, такими как жизненный стресс, беспокойство и депрессия.
  • Некоторые лекарства от ВИЧ могут вызывать усталость. Однако люди обычно испытывают увеличение энергии после начала антиретровирусной терапии.
  • Забота о психическом и физическом здоровье может помочь уменьшить усталость.

Почему ВИЧ вызывает усталость?

Иногда ВИЧ вызывает усталость из-за воздействия на иммунную систему человека. В других случаях за это отвечают дополнительные состояния здоровья, факторы лечения или психологические факторы.

Некоторые источники утверждают, что усталость является наиболее проблемным и частым симптомом у людей с ВИЧ. Хотя в обзоре 2010 года говорится, что от 33 до 88 процентов людей, живущих с ВИЧ, испытывают усталость, оценки различаются, поскольку усталость трудно определить и измерить.

Согласно исследованию 2018 года, следующие факторы связаны с утомляемостью, связанной с ВИЧ:

Физиологический


  • хроническое воспаление
  • плохое питание
  • лекарственные побочные эффекты

Психологический


  • тревога
  • депрессия
  • изменения в мозге
  • социальная изоляция

Поведенческие


  • гигиена сна
  • отсутствие активности
  • употребление психоактивных веществ
  • курение

Усталость может оказать существенное влияние на благосостояние человека и качество жизни. Из-за усталости человек может чувствовать себя усталым, но не может спать, это может повлиять на его мотивацию и способность принимать решения.

Усталость также может ослабить иммунную систему человека, что может способствовать более быстрому прогрессированию ВИЧ. Важно выяснить причину усталости и устранить причину усталости и ВИЧ.

Потенциальные причины усталости для людей с ВИЧ включают:

Активный ВИЧ

Усталость от ВИЧ

Усталость одна из самых ранних симптомов ВИЧ.

После того, как человек заражается ВИЧ, его иммунная система реагирует, пытаясь бороться с вирусом. Усилия, предпринимаемые при попытке защитить организм от ВИЧ, вызывают у людей усталость, особенно на ранних стадиях до начала лечения.

ВИЧ также может вызывать утомление, поскольку он нарушает работу иммунной системы. Большинство людей сообщают об увеличении энергии после начала приема антиретровирусных препаратов.

Усталость относится к числу ранних симптомов ВИЧ, которые могут появиться в течение первых 2–4 недель после того, как человек заразился вирусом, наряду с другими гриппоподобными симптомами, такими как:

  • лихорадка
  • озноба
  • мышечные боли
  • опухшие лимфатические узлы
  • язвы во рту

Анемия

Анемия является одним из наиболее распространенных осложнений ВИЧ, связанных с кровью. Среди других симптомов анемия может вызвать усталость, головокружение и проблемы с концентрацией.

Исследования показывают, что ВИЧ-ассоциированная анемия имеет сходство с типом анемии, которая возникает с возрастом людей. Ученые считают, что это связано с экспрессией молекул, называемых провоспалительными цитокинами, которые вызывают анемию и воспаление у пожилых людей.


Стресс

Стресс может оказать серьезное влияние на качество жизни человека. Американский институт стресса (AIS) перечисляет 50 общих симптомов стресса, включая постоянную усталость, слабость и усталость.

В АИС также отмечают, что люди с ВИЧ могут быть более подвержены стрессу. Очень важно, чтобы люди с ВИЧ лечили и боролись со своим стрессом, что могло бы помочь облегчить некоторые симптомы усталости.

ВИЧ связан с различными психологическими проблемами, такими как депрессия и тревога, которые также могут способствовать утомлению. Иногда неопределенность, связанная с диагнозом ВИЧ, может вызвать беспокойство. Другие люди испытывают депрессию, что может привести к низкому качеству жизни и плохому соблюдению лечения ВИЧ.

Основные условия

Человек с ВИЧ может также испытывать усталость, вызванную несвязанными условиями. Эти состояния могли существовать до того, как человек получил диагноз ВИЧ или развился впоследствии.

Некоторые основные условия, которые могут способствовать усталости, включают:

Оппортунистические инфекции

ВИЧ подрывает иммунную систему человека, атакуя и ослабляя клетки, которые обычно защищают организм от других форм инфекции. Это означает, что люди, живущие с ВИЧ, с большей вероятностью заразятся вирусными и бактериальными инфекциями, чем они могли бы не получить в противном случае. Они известны как вторичные или оппортунистические инфекции.

Оппортунистические инфекции чаще встречаются, когда человек не принимает антиретровирусные препараты и имеет очень низкий уровень CD4. Клетки CD4 играют жизненно важную роль в поддержании здоровья иммунной системы. Прием лекарств против ВИЧ предотвратит повреждение иммунной системы ВИЧ и позволит увеличить количество CD4, что свидетельствует о повышении функции иммунной системы.

Возможные связанные с ВИЧ оппортунистические инфекции включают в себя:

  • оральная или вагинальная молочница также называется кандидозом


  • герпес simplex 1 (HSV-1), вызывающий герпес вокруг рта
  • сальмонелла, бактериальная инфекция, вызывающая тошноту и диарею
  • токсоплазмоз, инфекция, которая может повлиять на мозг

Другие причины

Дополнительные причины усталости для людей с ВИЧ могут включать:

  • побочный эффект лекарств от ВИЧ
  • гормональный дисбаланс
  • использование лекарств от аллергии, таких как антигистаминные препараты
  • нездоровая диета
  • переутомление или слишком большая физическая активность в день
  • употребление алкоголя или развлекательных наркотиков
  • усталость без известной причины, которая называется идиопатической усталостью

Как преодолеть усталость

Антиретровирусные препараты против усталости от ВИЧ

Принимая Антиретровирусные препараты — лучшее средство от усталости, связанной с ВИЧ.

Наиболее эффективное лечение усталости будет зависеть от его причины.

Лучшее средство от усталости, связанной с ВИЧ, — это обычно прием антиретровирусных препаратов. Люди обычно испытывают повышение уровня энергии, когда начинают принимать антиретровирусные препараты, что является признаком восстановления их иммунной системы.

Люди, которые не знают, что вызывает утомление, должны вести дневник, чтобы записывать время, когда они чувствуют себя наиболее утомленными. Это может помочь человеку определить точную причину усталости и дать медицинским работникам лучшее представление о том, как с ней бороться.

Некоторые возможные способы лечения усталости включают в себя:

  • лечение основного состояния, такого как депрессия, стресс или бессонница
  • переключение лекарств или спросите об альтернативах, если кажется, что лекарства являются проблемой
  • придерживайтесь более здоровой диеты
  • сокращение физических нагрузок в течение дня, если это возможно
  • отказ от алкоголя и рекреационных наркотиков

Последствия ВИЧ для психического здоровья

По данным Министерства здравоохранения и социальных служб США, люди с ВИЧ испытывают «более высокий состояние психического здоровья, чем население в целом». Очень важно, чтобы люди с ВИЧ заботились о своем психическом здоровье и чтобы у них был широкий спектр лечения.

Любой, кто испытывает следующие симптомы, может получить помощь от психического здоровья:

  • высокий уровень стресса или тревоги
  • чувство пустоты или грусти
  • находить меньше удовольствия в вещах, которыми они раньше наслаждались
  • мысли о самоубийстве

Следующие процедуры могут помочь улучшить психическое здоровье человека:

  • общение с психологом, психиатром, социальным работником или другим терапевтом
  • развитие сильной сети социальной поддержки
  • присоединение к группам поддержки людей с похожими проблемами
  • пробовать медитацию
  • сохранение или приумножение здоровых привычек, таких как правильное питание и умеренные физические нагрузки
  • принимать лекарства


Резюме

Усталость — это симптом, обычно ассоциируемый с ВИЧ. Состояние может вызвать усталость из-за его воздействия на иммунную систему, что может привести к анемии, стрессу и другим психологическим состояниям.

Люди могут повысить свой уровень энергии и бороться с усталостью, принимая антиретровирусную терапию против ВИЧ и устраняя основные причины усталости, которые могут включать поддержку психического здоровья.

Человек должен работать со своими медицинскими работниками, чтобы определить основную причину их утомления, чтобы они могли лучше справиться с основной причиной своей усталости.